14-дневный марафон
ЛИЧНЫЕ ГРАНИЦЫ
СВОБОДНО
МЕСТ
213/500
Успейте занять место, до повышения цены

7 369 рублей
5 369 рублей
Старт 27 марта
Успейте занять место, до повышения цены
7 369 рублей 5 369 рублей
Что мы изучим?
Как работать со своими границами
Теневая сторона личности. Что мы в себе отвергаем
Собственные запреты и ограничения
Что такое «ложный стыд и вина»
Как мы сами нарушаем свои границы
Манипуляции и их виды
Границы в отношениях. Как выстраивать здоровые отношения с близкими
Мышление жертвы. Чем вы жертвуете в отношениях и почему из-за этого страдаете
Парадокс ТРЕУГОЛЬНИКА КАРПМАНА
Как принять свою внешность и полюбить себя
Этот марафон для вас, если:
Вы считаетесь с мнением других больше, чем со своим собственным.
Не можете сказать НЕТ, когда вас о чем-то просят родственники, друзья, коллеги.
Поддерживаете отношения с людьми, с которыми вам не приятно общаться.
Не можете постоять за себя, если вас оскорбляют.
У вас ощущение, что вы живете чужой жизнью, не той, о которой мечтали.
Отношения с друзьями, семьей, коллегами вас не устраивают.
Все живое физически имеет свои ограничения, пределы. В психологическом смысле «границы» – это понимание и осознавание собственного «Я» как отдельного от других.
Понимание своей автономности формирует основу нашей личности. Четкие границы словно «говорят» нам, где мы, а где не мы; что мы чувствуем, а что – нет; что нам доставляет удовольствие, а что – нет; чего мы хотим, а чего мы не хотим. И в этом смысле наши границы определяют нас.

Точно так же, как физические границы показывают, где начинается и где заканчивается частное владение, психологические границы определяют, кем мы являемся, а кем мы не являемся.
Говоря ДА другим, убедитесь, что не говорите НЕТ себе
Здоровые границы
Нейтральная территория
Я
ТЫ
Нездоровые границы
Я
ТЫ
Kristine Khroyan
@khroyankristina
Ведический астролог, квантовый психолог, маг.
Старт 27 марта | 14-дневный марафон
Запись на марафон «Личные границы»
Специальная стоимость только 36 часов
7 369 рублей
5 369 рублей