Конечно, мы все немного эмоциональные инвалиды, и поскольку это вроде как все произошло в детстве, то тут уже не разберёшь врожденные пороки от родительского вмешательства.
И я хочу акцентировать, что это тренинг только для тебя и про тебя, мы будем сепарироваться от других, чтобы наконец осознать, где ты во всем этом.
Это очень объёмный и трудоёмкий тренинг, он займёт 2 месяца твоей жизни в активных тренировках.
И скорее всего, ты захочешь пройти его повторно через год.
Будет идеально, если ты уже освоил «Эмоциональный детокс» и нашёл зачатки своей структуры психики и наметки личных границ.
Как построен тренинг
Первую неделю тренируем концентрацию, ведь без неё ничего не выйдет
Затем мы постепенно сепарируемся от других
И только после уже приступаем к самому приятному - к самоанализу и навыкам гедонизма.